Narcissisme er et karaktertræk, der indebærer selvstændig beundring, selvcentrering, og selv-forbindelse. Alle har en vis grad af narcissisme. Det er hvad der motiverer os til at få tøj på og vaske vores hår om morgenen. Men ligesom mange ting, falder narcissisme på et spektrum. ! br! br! længst til højre ende af dette spektrum ligger den ekstreme eller patologisk narcissist. Dette personer narcissisme er så alvorlig, eller unormalt, at når diagnosen, er klassificeret som Narcissistic Personality Disorder (NPD). Meget få mennesker er klar over, at NPD er en reel lidelse, som er blevet anerkendt af American Psychological Association siden 1980. Før i tiden var det ofte omtales som storhedsvanvid. Det er en ekstrem form for narcissisme.
Denne form for patologisk narcissisme er maladaptive, stiv, og ubarmhjertig. Det er en livslang mønster af træk og adfærd, som betyder besættelse med sig selv med udelukkelse af alle andre. En narcissist mangler empati og engagerer sig ien nådesløs forfølgelse af tilfredsstillelse og dominans. ! br! br! En person med Narcissistic Personality Disorder har et uforholdsmæssigt stort behov for opmærksomhed og beundring. Dette behov er så intens, at det alvorligt skader de personer, evnen til at fastholde relationer. Dette er fordi de lider af ekstrem egoisme og har ingen forbindelse overhovedet, for de behov og følelser med andre. ! br! br! Her beskrives de mænd, jeg har lovedselfish og forbruges af deres egne behov til point, som til sidst, kunne de ikke længere se mig. Det var som om jeg ophørte med at eksistere i deres øjne. Min historie handler om disse mænd, eller narcissists, i mit liv, og jeg siger det, så andre, der befinder sig i en lignende situation kan genkende det for hvad det er. Selv om meget af det, han gør, er bevidstløs, en narcissist er kun ud for sig selv. Du må forstå dette. Han træder i forhold til kvinder i et forsøg på at opfylde hans udækkede behov. ! br! br! Der er mange psykologisketeorier om, hvordan man udvikler narcissistisk personlighedsforstyrrelse. Der er nu den seneste forskning, som også tyder på, at personlighedsforstyrrelser kan have en genetisk komponent. ! br! br! Jeg vil gerne være klart, at der på ingen måde er jeg kvalificeret til at yde en professionel holdning til, hvordan denne sygdom udvikler sig i en person, jeg vil heller ikke forsøge at gøre det. Jeg deler min historie med dig i et par grunde. ! br! br! det første har jeg altid fundet det utroligt helbredelse at skrive. Efter min mening, hav, hvis du dontea betyder at kanalisere din smerte, vil det blive inden for dig og bliver giftigt. Skrivning har været en katarsis for mig. Skrivning og musik er afsætningsmuligheder Jeg kan ikke leve uden.
Den anden grund jeg dele min historie med dig, er fordi jeg har fundet høre fra andre, der har haft en lignende kamp som min egen for at være meget nyttig. De fleste af litteratur om emnet narcissisme er skrevet af mental sundhed fagfolk og klinikere. Selv om disse personer er yderst kvalificeret, dehar ikke oplevet, hvad det er som at forsøge at elske en narcissist. Jeg tror ikke, man kan virkelig forstå, hvad det vil sige at elske en narcissist, medmindre de har været igennem det selv. ! br! br! Efter min mening, personer, der har oplevet en lignende kamp kan forbinde med hinanden på et niveau, der langt erstatter enhver anden form for terapi. Jeg personligt finder det meget stærkt at tale med andre, der ved første hånd, hvad Im går igennem. Hvis jeg er i stand til at forbinde med en personder vedrører min historie, og som følge søger hjælp og støtte, vil jeg føle sig godt om, hvad Ive Done. Der er hjælp derude, og ingen bør gå gennem desillusion af en narcissist alene.
Archive for the 'Self Forbedring' Category
Ingen kan ændre fortiden, men du har mulighed for at opgradere, hvordan du føler for det, og det gør hele forskellen. Du kan tage din magt tilbage fra alle de smertefulde erindringer, og slutte fred med din fortid. Tilgivelse heler den skyld og det gør ondt, og gør det roligt, privat, og grundigt. Tilgivelse betyder ikke, at du lader nogen af gaflen, betyder det, at din nuværende lykke er vigtigere end din tidligere lidelser. Tilgivelse betyder ikke, at du samtidigndone den sårende ting gjort dig, betyder det, at du genvinde din ret til at køre dit eget liv. ! br! br! Lige nu er de sårende ting kører dit liv, og hvordan er at arbejde for dig? De mennesker, der gør ondt, du kan have ødelagt din fortid, men kun du er ansvarlig for din morgendagens. Og hvis du føler skyld over mennesker, at du har ondt, at tilgive dig selv, vil helbrede dig og giver dig mulighed for at komme videre med et lykkeligere attitude og en sundere krop. ! br! br! Så herer top seks grunde til at tilgive. ! br! br! 1 Du vil føle dig bedre og grine mere. Løsning af alle, at negative spin fra din fortid giver dig mulighed for at nyde dig selv og har den daglige sjovt du virkelig ønsker. Dine knapper stop vil blive skubbet, fordi de vil være væk. Du ser, skyldfølelse og had løse noget, de bare fastholde den negativitet, der fortsætter med at stoppe dig fra at nå dine personlige og professionelle mål. Tilgivelse, på den anden side, Fortryder stickiness, der binderdig til alle disse ulykkelige fortid, og dette returnerer din personlige energi til dit nuværende liv, og du får mere fra hånden. Tilgivelse er fremragende for bedre velfærd og succes på alle områder af dit liv. ! br! br! 2 Du vil blive sundere. Carrying negativitet ser ud til at forårsage mange fysiske dårligdomme. Kroppen og sindet er de samme ting. Ligesom is og damp er stadig stort set vand, din krop og dit sind er blot forskellige udtryk for din ånd. Lindre din mentalestress og din krop vil blive gladere for. Intet lindrer mentalt stress som tilgivelse. Tilgivelse heler. ! br! br! 3 Folk vil gerne have better.You vil være en mere behagelig person at være omkring, og vil tiltrække mere positive mennesker til dit liv. Mennesker er ufuldkomne, og vi begår alle fejl. Et træk af positive mennesker, er, at de tager livet mindre personligt, og let tilgive fejltagelser som de sker. På den anden side, er perfektionister ofte ulykkelige mennesker, derstandarder alt for høj til at være nået. Vil du betale for mere ekspertise? Så gør det, og dine relationer med andre vil gøre det samme. Perfektionister handler alle om dom, mens glade mennesker er alt omkring smiler. Sikker på, at der er kampe er værd at kæmpe, men hvis du bor, er en lang række kampe med andre mennesker, skal konsumption være frygteligt for dig. Tilgive og liv forbedres. Det er virkelig så simpelt. ! br! br! 4 Du vil stoppe den konstante lidelser. Forgive andre, netop fordi det, der skete, var ikke din skyld. Spørg dig selv: Hvad var gjort for mig? Hvor lang tid siden gjorde alt til at ske? Er de sårende mennesker stadig i mit liv? Hvorfor skal jeg holde lidt for, hvad en anden gjorde? Da det ikke var min skyld, hvorfor jeg stadig betale for det? Naturligvis du har lidt alt for lang og alt for meget allerede. Og de sårende mennesker har sandsynligvis været væk fra dit liv i årevis. Så lad den lidelse stopper lige nu. Tilgiv dem. ! br!! br! Og det kan være, at fuldstændig, kan hundrede procent ikke være muligt for dig i første omgang, og det er fint. Ikke at bekymre dig, fordi du kan starte med en lille procentdel af tilgivelse og arbejde op. Hvad med at tilgive dem ti procent? Tyve? Firs? Selv fem procent Tilgivelse er et glimrende skridt i den rigtige retning. Jo mere du tilgive, jo bedre vil du føle. ! br! br! 5 Du har straffet dig længe nok. Self tilgivelse stopper den overvældende følelseraf skyld, der hindrer din lykke. Spørg dig selv: Hvad var min forbrydelse? Hvor lang tid siden gik det til? Er jeg stadig gør den slags? Hvis jeg havde været fængslet for det, ville jeg være ude af nu? Du har sandsynligvis allerede straffet dig selv alt for meget, og det er tid til at give dig selv en fuld benådning. Tilgive betyder ikke glemme, det betyder at påtage sig ansvaret, og komme videre med dit liv på en positiv måde, der har lært din undervisning. Du kan stoppe spinding over, hvordan du har brugt til atvære og komme i gang med at skabe det gode liv, du altid har fortjent. Så tilgive dig selv. I dag. Lige nu. Da du ikke kan fortryde, hvad du gjorde, skal du gøre det næstbedste, og det er til ansigt, hvad der skete, og lad skylden gå. ! br! br! 6 Ingen behøver at vide. Tilgivelse sker privat, mellem dig og Gud, eller mellem dig og dit højere selv. Du behøver ikke at kalde nogen op eller skrive et brev. Tilgivelse er en intern healing, og det er alt om dig. Othendes folk vil have til at tilgive sig selv for, hvad de gjorde. Deres bekymring er dig. Du udvikler sig hele tiden alligevel, så hvorfor ikke udvikle sig til det bedre? ! br! br! Og her er, hvordan tilgivelse. Som du husker tidligere begivenheder, og de involverede personer, føler tilgivelse flow fra dit hjerte ud til dem og tilbage til dig selv. Visualisere, hvad der skete, og hvem der var der, tilgive alt og alle involverede. Hvis du ikke er særlig synlig, er det ikke noget problem overhovedet, da du kanbare sund fornuft og føle, hvad der skete, og processen derfra. Sansning og følelse arbejde lige så godt som visualisere. ! br! br! Hvis vrede opstår, når du tænker på nogle mennesker, så i sikring af dine egne tanker, konfrontere dem. Fortæl dem, hvordan du føler dig om, hvad der skete, og bruge alt det vrede du føler dig imod dem. Fortæl dem alle de ting du aldrig ville sige til deres ansigt, men behovet for at udtrykke. Og så tilgive dem. ! br! br! Du kan få brug for at føle sig tilgivet af din højeer magt. Du skal vide, at Gud tilgiver dig første gang, du spørger, så kun spørge én gang. Hvis du er nødt til at spørge to gange, så er det dig, der ikke tilgive dig. Tilgive dig selv fuldt ud at vide, at Gud aldrig behov for at blive bedt om to gange. ! br! br! Hypnose gør processen til at arbejde hurtigere og mere grundigt, og i mine år for at se kunder, har jeg set den magt tilgivelse hjælpe folk med at få de ændringer, de søger. Min CD "The Forgiveness Pyramid" kan være nyttige for dig, og informationom det er på min hjemmeside. ! br!
En mentor af mine sagde til mig år siden: "Det ubevidste er lumske som helvede."
Jeg må sige, at efter års studier af det underbevidste sind og arbejder med tusindvis af studerende fra hele verden, er jeg fuldstændig og den samlede aftale.! br! br! Vores underbevidsthed har ét mål, og kun ét mål: At holde hvad det er programmeret til at tro – sin tro system – i takt og beskyttet.! br! br! Tænk bare på alle de oplysninger, der kommer til dig hver oghver dag. Millioner af oplysninger der er i din bevidsthed hele tiden, og alligevel din pragtfulde sind filtrerer det meste af det og tillader kun i din bevidsthed, hvad den mener bedst støtter sine egne forprogrammerede billede.
Som et lille barn , jeg ofte undret liv syntes så svært for så mange mennesker. Det var et spørgsmål, der rullede rundt i mit sind, indtil jeg begyndte at studere som voksen, og hvad jeg lærte, var chokerende for mig
Vores underbevidsthed erså stærkt på at overbevise os om, at vi har ret om, hvad vi tror, at vi er villige til at bogstaveligt talt dø i for at beskytte disse overbevisninger.! br! br! Du kan se, meget få mennesker nogensinde tænke kritisk nok til virkelig at forstå, hvad der foregår på, og whats værre er, at vores underbevidsthed tiden skaber vores verden omkring os på en måde, der understøtter og styrker vores præ-programmerede trossystem.! br! br! Men ofte, at tro er helt forkert, og derfor har vi erfarinence store mængder af smerte i vores kroppe, vores relationer, og i vores virksomheder. For eksempel, fordi der i erhvervslivet folk ikke forstår, hvad der er drivkraften bag deres beslutningsproces virksomheder går ned til venstre og højre. Hvorfor? Fordi virksomhedsejere baserer deres beslutning om falske overbevisninger, der insisterer på, at tjene penge er hårdt
Og hvad med relationer? Hvorfor skal ægteskaber smuldre hele tiden? Hvor var den kærlighed gå … og var det endnu ikke til at begynde med, ellerhar disse to mennesker baserer deres beslutning om at gifte sig på en falsk tro system? Så snart en person i ægteskab begynder at vokse eller handle på en måde, der udfordrer deres partnere trossystem, vil det ubevidste af partneren insisterer på, at den stigende person er forkert, fordi de er "at bryde reglerne". Vrede og sårede følelser bygge, skabe en maske over den kærlighed, forvrider forholdet. Uden en bevidst praksis med åben kommunikation, tilgivelse og frigivelse, denægteskab er dødsdømt. Vi tror, vi indgår relationer bevidst, men intet kan være længere fra sandheden.
Business og relationer er meget ens i, at vi ofte komme ind i dem for det gode følelser og ønsker, vi har omkring dem, men gennem en serie af smertefulde oplevelser, en maske af dårlige følelser og skuffelse former. Selvfølgelig virksomhedsejere vil være rentabelt, og mange mener, at en tjeneste eller et produkt, de er udbyder gennem deres for virksomhedenss er opfyldelsen af deres livs formål, og dog selv efter kort tid i vanskeligheder, de ønsker at give op … fordi for at lykkes, de ville ændre deres trossystem.! br! br! Hvad oftest forhindrer os i at være villig til at op-niveau vores trossystem?! br! br! Anger! br! br! br! Spørg dig selv: Hvad er jeg vred over? Svaret er din største mulighed for læring og vækst.
I sandhed, intet "gør dig vred". Anger er simpelthen den måde, du reagerer for at beskytte din underbevidsthed fra at skifte. Det er et forsvar. Og normalt, din vrede tjener til at beskytte en falsk tro på, at der holder dig i fængsel i en falsk virkelighed. Derfor, når du ser en vred person, hvad youre faktisk oplever, er en person, som er hemmeligt bange. De er så bange indeni, at de skal gøre alt, hvad der truer en ændring i deres trossystem forkert. De lange ud … aldrig forstod, at deres reaktion har intet at gøre with nogen eller noget andet end deres egen underbevidsthed, og meget ofte denne vrede vil fuldstændig ødelægge et forhold eller en virksomhed.! br! br! Hvis vi kun vil undersøge, hvordan vores hjerner arbejde, ikke kun ville vi være mere succesfuld, men vi »d være gladere, sundere, mere kærlige mennesker, skabe en mere fantastisk verden.! br! br! br!