Statistikker viser, at fødevareallergi er stigende, og mælk allergier bliver meget almindelig hos både børn og voksne. Det er den hyppigste årsag til øreinfektioner hos børn, og flere og flere voksne bliver diagnosticeret som laktoseintolerans. Så hvorfor gør vi stadig forbruge så meget komælk hele vores liv, især når en kalv, der kun bruger deres mødre mælk, indtil det er i stand til at spise fast føde. Hvad gør mennesker tror, at modermælk af en anden art, som aldrig blev intended for os at drikke i første omgang, er ikke kun god, men der er nødvendige i hele vores liv for optimalt helbred?! br! br! First things first, lader revidere definitionen af en allergymore specifikt en fødevareallergi. En allergisk reaktion på fødevarer er immunsystemer svar på, hvad den mener, fremmedlegemer i blodet. Dette sker af forkert fordøjelse. Når vore kroppe fordøje maden ordentligt, mavesækken passerer fordøjet mad til de små tarme where de næringsstoffer optages, trådte ind i blodet, og leveres i hele resten af kroppen. Når dårligt fordøjet mad ind i tyndtarmen, den ufordøjede mad molekyler kan passere gennem tarmen vægge og træde ind i blodbanen, hvor de opfattes som værende udenlandske organer. Dette udløser den fælles allergiske reaktioner, at mange mennesker lider af. Føje til, at virkningerne af ufordøjet mad rådner i tarmene, som bliver en åben dør3B især kvinde? For at undersøge dette nærmere sine vigtige til at genoverveje den måde, vi ser på den anbefalede daglige tilførsel af næringsstoffer. Forholdet af vitaminer og mineraler i kroppen er lige så vigtigt, hvis ikke mere end individuelle værdier. Dette skyldes, at mange næringsstoffer arbejde sammen for at opnå optimal absorption, og på samme tid, andre kan arbejde imod, især hvis den tages ud. Et godt eksempel er calcium til magnesium-forhold. Som du sikkert ved forskning har vist,at magnesium er afgørende for optagelsen af calcium i kroppen. Dets ofte anbefales, at kosten forholdet mellem calcium til magnesium bør være 2:1, mens den anbefalede kosten forholdet mellem calcium til fosfor er omkring 1:1. Jeg nævner fosfor, fordi forskning viser, at fosfor i overskydende kan påvirke absorptionen af calcium. ! br! br! Så hvad der egentlig sker, hver gang du spiser hvad der svarer til 8 ounce af mælk. En 8 ounce servering af skummetmælk indeholder ca 306mg af calcium, og ca 27mg af magnesium. Dette resulterer i et forhold på omkring 11.3:1; thats omkring 5,6 gange calcium i forhold til de anbefalede forhold på 2:1 for korrekt absorption. Lad os nu tage et kig på fosfor en 8 ounce servering af skummetmælk indeholder ca 247mg hvilket er meget tæt på 1:1 forhold anbefales til voksne, men kan se på det fra en spædbørn stå punkt. Når sammenlignet med modermælken, køer mælk indeholder mere end 6 gange det beløb af fosfor.
Hvad eksaktly betyder dette? Baseret på kalcium til magnesium-forhold i komælk, når du spiser en 8 ounce servering af skummetmælk (som en voksen eller et barn), din krop kan ikke så forvente, at absorbere alle de calcium. Disse høje niveauer af calcium kan påvirke absorptionen af andre mineraler samt føre til nyreproblemer såsom nyresten. At gøre tingene værre, når komælk forbruges af spædbørn, er det er sket med fosfor ligger nu langt overstiger den af mennesker milkwhat natur er bestemt for dem til at forbruge, som kan påvirke absorptionen af calcium. Så baseret på de oplysninger over dette ville betyde, at ikke alene er de lave niveauer, magnesium og ubalanceret fosfor til calcium forhold har en negativ effekt på optagelsen af calcium, men det kan også føre til en udtømning af lagret mineraler i kroppen. Så næste gang du når til et glas mælk være klar over, at det ikke kan være det sundeste valg.
Archive for the 'Allergier' Category
En ven sagde engang til os, Im allergisk over for ham. Når han går ind på kontoret, jeg forlader. Hvis theres nogen, jeg kan ikke tolerere, dets ham. Kvinden brugte ordet allergisk at betyde, at hun gør ikke som denne person. Men at sige, at youre allergisk over for en person ikke kvalificere det som en allergi den måde, vi forstår det. ! br! ! br! Hvis en person parfume eller efter barbering gør os nyse, så vi siger, vi er allergiske over for sin parfume eller efter barbering, men var ikke allergisk over for ham som et prsøn. Allergi er en fysisk ikke er psykologisk – reaktion på noget. Den eneste måde det bliver en psykologisk reaktion, når vi ved, at hver gang foråret kommer rundt, og vi har en negativ reaktion på pollen, Frygten for over foråret bliver så akutte og stressende, at det bliver både en fysisk og psykisk reaktion på pollen. ! br! br! Vi er ikke så bekymret over psykologiske reaktioner disse hører til et andet domæne. Vi skal fokusere på disse allergier, at Causea fysisk reaktion, eller som forårsager vores immunsystem til at reagere på et harmløst stof, som den anser for skadeligt.! br! br! Allergier: Typer! br! Fødevareallergi disse er nok den mest almindelige. Hvis du hente et produkt, og etiketten siger, kan indeholde spor af nødder, ville du ikke købe produktet, hvis du er allergisk over for jordnødder. Andre er allergiske over for mejeriprodukter eller til visse krydderier. Hvis du har en fødevare intolerance eller er allergiske over for visse typer af fødevarer, fjernedem fra din kost. Afhængig af sværhedsgraden af den reaktion, kan fødevareallergier være fatalt. ! br! br! Environmental allergier nogle mennesker er allergiske over for bestemte stoffer, der er i miljøet: cigaretrøg, pollen (kan forårsage høfeber eller bihulebetændelse), støv, mug, mug, græs, ragweed og andre. ! br! br! Pet allergier nogle mennesker er allergiske over for kæledyr skæl eller dyrehår.! br! Drug allergier disse allergier kan udløses af et lægemiddel, der er taken mundtligt eller topikalt (på huden). Inden lægen ordinerer et lægemiddel til din helbredstilstand, vil han normalt spørge dig, om du har haft bivirkninger til medicin, du fandt tidligere. Nogle symptomer på et lægemiddel allergi omfatte kløe, udslæt, nældefeber, vejrtrækningsbesvær, kvalme og hævelser.
Der kan være andre typer af allergi, men dem ovenfor, er den mest almindelige.
En ud af fem amerikanere lider af en allergi. ! br! br! Alleergies: Tag Fuld kontrol! br! Hvis du har mistanke om du har en allergi og få dig et stort ubehag, så spørg din læge om allergi test. Hvis han anbefaler en test, youre ikke er bekendt med, så spørg ham spørgsmål: det særlige formål af en test, hvor hurtigt youll kender resultaterne, og uanset om det virkelig er en allergi-test eller en test, der anvendes til at diagnosticere andre sundhedsmæssige forhold.! br! br! Det næste skridt er at overvåge din allergier: gøre et notat om, hvornår deopstod, graden af din reaktion (mild, moderat eller svær), mulige årsager, og en beskrivelse af dine symptomer. Ved at holde en rekord, kan du give din læge en nøjagtig beskrivelse, som vil give ham mulighed for at rette diagnosticere din allergi.
Et stigende antal mennesker er veering retning af komplementær medicin mod allergi, fordi de er bange for bivirkninger af visse receptpligtig medicin. Før du beslutter dig for om en supplerende eller fysisk behandlingling for din allergi, tale med din læge. ! br! ! br! Blandt nogle af de supplerende eller fysiske behandlinger for allergi er akupunktur, naturlægemidler, kosttilskud, yoga, meditation, visualisering, homøopatiske midler og biofeedback.! br!
Hvis du har Bee Allergi så du lider af allergi, Type 1, også kaldet kontaktallergi. Immunsystemet producerer antistoffer og andre sygdomme kæmper celler som reaktion på bistik. Antistofferne frigive kemikalier at skade det omkringliggende celler.
I den ubundne staten hovedparten af stikkende insekter, er fra Bier, Yellow Jackets, Hornets, hvepse og Fire Ants. Graden af den allergiske reaktion varierer meget, men over 2 millioner amerikanere er allergisk over for STInging insekter. Hvis du er allergisk over for en specifik insektbid eller brod derefter det næste møde har en 60 procent chance for at blive lige så slemt eller værre end de foregående møder.
Hvis du kun har en let kløe og hævelse på bide eller Braad område, så er det nok ikke en allergisk reaktion, men betragtes som en reaktion på de kemiske eller giften produceres af insektet. Lokaliserede behandling med is og desinfektionsmidler er alle, der normalt behov. Multiple svier øge risikoen for enn allergisk reaktion.! br! br! Symptomer på Bee Allergi reaktioner kan omfatte en intens kløe, udslæt, hævelse, og vejrtræknings-og synkebesvær, hæshed, svimmelhed, hovedpine, og intens smerte på det angrebne område. Disse allergiske reaktioner opstår normalt i minutter, men kan være forsinket i op til 24 timer. Hvis nogen af vejrtrækning symptomer opstår, eller hvis de andre symptomer udtales så hurtig akut behandling er nødvendig. ! br! br! Undgå at gå barefoot som de fleste insektstik eller svier skyldes at træde på insektet. Lyse farve tøj, parfume, frugtsaft og spise frugt ud af døre, hår tonika, solcreme, og blomstermotiver lugte alle tiltrækker insekter og bør undgås.
Emnet aktuelle behandlinger for bi-og hvepsestik er meget conversional. Jeg er af den opfattelse, at anvendelsen af nogle bestemte typer af salve eller forsøge at neutralisere insektbid eller brod med enten eddike eller natron vil have kun psykologi gavnlige virkninger. Hvis du mener, at det hjælper, så vil det.
Hveps og bi giften sprøjtes ind under huden, og efter et par minutter, det vil sprede sig til andre væv. Sætte natron ned på hvepsestik at neutralisere den alkaliske giften og bringe eddike på bi svier til at neutralisere den sure giften er usandsynligt, at være effektiv eller endog praktisk. Men hvis det virker for dig så gå efter det.
Fælles Vitaminer og håndkøb produkter kan hanlp med allergi bl.a. vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, pantothensyre, Glucosamin, antioxidanter, Allergi Aid, og Quercitin. ! br! br! Vitamin A er en kendt antioxidant og kan bistå den menneskelige krop i helingsprocessen. Vitamin A er lagret i leveren og fedt celler i den menneskelige krop og kan nå toksiske niveauer. Tag ikke mere end den anbefalede dosis af vitamin A.
Op til en tredjedel af de ældre ikke længere kan absorbere vitamin B from deres mad. B-vitamin er nødvendigt for at danne røde blodlegemer og holde nerverne sund.
C-vitamin er naturens beskyttende næringsstof, som er afgørende for at forsvare kroppen mod forurening og infektioner og styrker de organer, immunsystemet. ! br! br! betacaroten beskytter slimhinderne i mund, næse, hals og lunger. Det hjælper også beskytte C-vitamin fra oxidation, som gør det muligt at udføre på optimal effektivitet. ! br! br! E-vitamin beskytter lungerne TIßue fra inhaleret forurenende stoffer og hjælpestoffer i funktion af immunsystemet. ! br! br! Mange finde Pantothensyre at være meget nyttigt mod symptomer på allergi. Det er en anden form for nontoxic B-vitaminer. Pantothensyre er kritisk i metabolisme og syntese af kulhydrater, proteiner og fedtstoffer.
Glucosamin er et anti-inflammatorisk og kan give en vis lindring af symptomer på allergi. ! br! br! stoffer kaldet antioxidanter kan neutralisere frie radikaler ved parring op ellerbindende med de frie radikale valg dermed hæmme dem i at skade celler i den menneskelige krop.! br! br! Allergi nødhjælpsforsyningerne 9 gavnlig Herb's til at bidrage til at give midlertidig lindring af luftvejsallergi. Den naturlige virkning af disse specifikke Herb's hjælp til at åbne bronkier og lette vejrtrækningen.
Quercitin er et velkendt flavonoid. Flavonoider er kraftige antioxidanter, og kan reducere inflammation styrke immunforsvaret og styrker blodkar og forbedre Circning. Quercitin er også kendt for sin evne til at blokere for frigivelsen af histaminer og dermed reducere eller forebygge Bee symptomer på allergi.
Altid kontakte lægen, før du bruger denne information.
Denne artikel er ernæringsmæssigt i naturen og skal ikke opfattes som læge.! br!