Ifølge den nyeste medicinske forskning, er der en sammenhæng mellem en sund mund og en sund krop. De fleste Texans forstå populære sammenhængen mellem sund kost for at forebygge hjertesygdomme og holde en normal kropsvægt. Nu enkeltpersoner i Dallas, Houston, Austin og resten af Texas nødt til at tænke på mad beslutninger til gavn for sundheden i munden.
Jo, alt det sukkerholdige fødevarer bidrager til hulrum, men der er andre forbindelser, der link vores kost ennd munden på os.! br! br! status af vores mund kan fortælle en masse om hvad vi lægger i det. En dårlig kost kan forårsage sundhedsmæssige problemer for enkeltpersoner i Texas, herunder kronisk dårlig ånde, men det kan også medføre mundtlig sundhedsmæssige problemer som paradentose. Dette er betændelse og destruktion af væv og strukturer, der holder tænderne på plads. Du kan få alt fra mundsår, tand smerter og tandtab, og som kan føre til en nedadgående spiral af andre sundhedsmæssige problemer. Hælth problemer med en persons mund kan ske når som helst alder, ikke bare med de ældre.! br! br! Når paradentose starter, kan det forværre de øvrige betingelser i relation til kost, herunder ukontrolleret diabetes, hjerte-karsygdomme, osteoporose og svækket immunforsvar status. Andre mundtlige risikofaktorer omfatter dårlig mundhygiejne, rygning og stress. Oven i det hele, utilstrækkelig kalorier og næringsstoffer, ikke giver mulighed for reparation og vedligeholdelse af orale væv, selv med den bedste IMMune system.! br! br! Bortset fra den øgede risiko for paradentose, med ukontrolleret diabetes, er der også en stigende bekymring for hulrum og bakterie-eller svampevækst i munden. Det er på grund af den højere blodsukker i spyt, der skyller tænderne. Desuden kan diabetes øge risikoen for infektioner i munden, fordi sårheling er truet.
Desuden findes undersøgelser, der er knyttet en øget risiko for paradentose til Obes21br
Selv nogle mund og hals kræft kan være relateret kost. Vigtigst af en kost med mere frugt og grønt kan være gavnlig til at mindske risikoen for nogle oral-relateret kræft, og kan være afgørende for den generelle sundhed i gummi væv.
En nylig undersøgelse viser, at omkring 42 procent af børn og unge i alderen 6 til 16 år have en vis grad af huller i tænderne. Hos voksne er det omkring 90 procent.
Med nogle aldersgrupper i Texas, antallet afhulrum er faldet i de seneste par år. Men huller i tænderne er stadig et stort problem hos spædbørn og børn i førskolealderen. En af grundene er langvarig eller upassende flaske-fodring. Plus, sødet drikkevarer eller et højt indtag af frugt saft og forarbejdede fødevarer, synes at være de vigtigste bidragsydere til tand problemer med babyer og små børn.
Hos unge og unge voksne, indtagelse af sødet og / eller sure drikke, ligesom soda eller sportsdrikke, er også et stort problem. Forarbejdeteller sødet snacks ikke kun bidrager direkte til at tandproblemer, men også ofte erstatte en kost af sunde fødevarer er nødvendige for oral sundhed. Mange aldersgrupper ikke forbruger nok anbefalede indtag af frugt, grøntsager, fuldkorn, og andre mindre forarbejdede næringsrige fødevarer, som kan drage nytte mundtlige og hele kroppen sundhed.
Nogle af de seneste undersøgelser viser en sammenhæng mellem D-vitamin indtag og risiko for paradentose. Overraskende mange Texans vise nogle plan of D-vitaminmangel. ! br! br! Tandlæger og læger anbefaler, at enkeltpersoner, kan nævnes omega 3-fedtsyrer og aktive kulturer, som dem i yoghurt, i deres diæt for at bidrage til at mindske risikoen for betændelse og styrke immunforsvaret.! br! br! pasning munden og dets sundhed vil helt sikkert påvirke dig, som du alder, og til sidst din tegnebog også.
- No Comments